前几天我发现我老公在 *** 里的聊天记录，发现他跟一个女的有暧昧关系
诶，我说啊，还是趁早跟他划清界线！
没上过床怎么了？难道没上过床，就代表一切都是清白的了？而且你们年龄相差太大，一个比自己小的老公，只会让你操心，只会让你烦恼，而他是体会不到你心中的想法的，他认为没事的就去做，根本不顾虑你的想法，人家说事不过三，这样下去，受苦的还是你自己。你觉得你现在还能信任他嘛？如果你觉得他现在还值得你去信任，还值得你去爱，那你就义无返顾的去继续接受他，如果你认为他已经不再让你信任，那你就早点结束这段婚姻吧！
看到老公跟别的女孩聊天记录,开始有点想不明白,后面没感觉心里有多难过？
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再爱也尽量不同居
做那个觉得这是老话新谈，对于这件事嘟嘟曾在其他经验里说过，只是对于陷入爱情中的男女来说，能够同居在一起，好像就是最最幸福的事情了。当然，爱情中的男女最希望的就是能够时时刻刻看到对方，所以希望两人同居也没什么不对，但为了爱情的长久，为了爱情一直保持新鲜感，个人建议更好不要同居。同居之后纵然会有新鲜感满足感，只是那些感觉是有保质期的，保质期一过，彼此什么都不是了，不用说爱情的新鲜感了，就连“爱”，估计都要爱不起来了。
2/
不要日复一日的重复“日常”
这一点包含的很多，但基本就是两个人日常的相处模式，比如两个人在一起吃饭的模式，说话的状态，行事的风格等等等等都包含在内。两个人在一起时间久了，会很熟悉彼此的一切风格以及习惯，而过于熟悉的一切，你觉得还有什么新鲜感？打个比喻来说明吧，比如你们几乎去一家餐厅吃饭，刚开始觉得意义蛮深刻，时间久了就会觉得索然无味，那么你们就要适当的换一家餐厅。再好吃的美味时间久了也会无滋无味，不要让你们的爱情，变成那道味同爵蜡的饭菜。
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保持自己一直的神秘感
保持着一点一点也不难，要看你是不是愿意了。爱情中的男女恨不能把自己里里外外、上上下下、几百年的故事都讲给对方听，可就在彼此熟悉彼此了解的时候，爱情的新鲜感也是慢慢淡化，当彼此很熟悉很了解了之后，对彼此的神秘感已经消失，那么所谓爱情的新鲜感将不复存在。记住了，即使你再爱对方，也要保持自己的一点神秘感，不要觉得透明的爱情真的才是天长地久的更好方式。
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狂热的爱更好减掉几分
我一直欣赏一句话，那就是爱十分的话留三分爱自己。不管男女，爱一个人的时候不要爱得失去自我，当你爱一个人失去自我的时候，那就是你即将失去这份爱的时候。不要觉得爱情里付出十分就会收获十分，记住了，爱情里当你付出过多的时候，你的收获可能是负数。有句歌词挺对，说是爱得越深伤得越真，这不是故作姿态的悲春伤秋，而是现实的写照。
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永远保留自己的个性
其实这也是爱得不要失去自我的一种表现。我们经常会听见这样一句话，我爱你，我愿意为你改变自己的一切。可当我们爱了，我们为了爱改变自己的一切的时候，当我们变成对方希望看到的那个形象的时候，你却发现自己疲惫不堪，而对方早已失去了对你的一切爱意。这是为什么？以为内你爱的是去了自我，你爱的连自己的一点点个性都没有了，如此一来，爱都没了，何来爱情的新鲜感？不管多爱，记住你是一个独立的你。
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不要过度依赖对方
这包括很多方面，生活中的依赖，情感上的依赖，这两种依赖足以让一个人对另一个人产生疲倦以及厌倦。当爱的时候，爱情中的男女会这样说你：我喜欢看你依赖我的样子，那样我会产生对你很强烈的保护欲望。这句话不假，但同样有保质期，当你真真正正依赖对方的一切的时候，你也就成了对方的一种负担，你自己想一想，谁会一直爱一个自己的负担呢？想要保持爱情的新鲜感真的不难，只要你做好一个永远的自己，不怕没有爱情，更不怕失去所谓的爱情新鲜感。
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金钱上不要成为对方的负担
这是一些爱情中的男女常犯的错误，一般来说女孩子爱犯这种错误。找到一个男朋友，就好像找到了无 *** 的提款机一般，购物刷卡全是男朋友的事情。不但自己消费要男友买单，甚至自己家里人的消费也希望男友买单，这样一来，你是谈恋爱，还是在拿青春换取什么？而对对方来说，爱一个你不但要付出感情，还要付出无限的金钱，时间久了，爱情变质了，你还找什么新鲜感？不管男女，记住了，爱情不是取款机。
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身体接触尽可能减少
当然了，你说爱情中的男女一直保持身体的一段距离，这是不太可能的事情。特别是在当下，就算是未曾谋面的男女都有约在一起的可能，对于爱情中的男女，身体的欲望怎会一直保持控制？但无论如何，请记住尽可能减少身体过度接触的机会。当一个人对另一个人产生爱情的时候，不管是情感还是身体，都是对方想要拥有的，而一旦拥有，并且毫无任何悬念的拥有，随叫随到的拥有的时候，那份神秘与新鲜感，真的是很“廉价的了。原谅我用了廉价这个词汇，可能你会觉得不合适，可细细想起来，真的没有任何词汇能够替代。记住了，想要保持爱情的新鲜感，请尊重你自己的身体。
老公的手机聊天记录里很多与陌生女暧昧对话，我该怎么捍卫自己的婚姻
该看的看,不该看的不看.如果你没经过你老公的允许.就已经侵犯他的隐私了.夫妻之间相互信任最重要..你老公还记得有你这个老婆,有这个家就够了...还想咋样..好多夫妻问题就是单方面的疑心神疑心鬼...
几个月前刚和老公一起，看到老公两年前的聊天记录，说什么开房的事，那时候和他前妻一起。现在我和他结婚
如果你真爱你的老公就应该接受他的过去，相信他，也是相信自己的眼光，坦然相对，不要质疑他对你的感情，反之就没有必要在一起，因为你不信任自己
老公手机里有他出轨聊天记录，该怎么办？
这是一个隐私，非要我说说，那么我就自曝一下我家那位的秘密。我发现了他有私房钱，有小金库，我发誓，我是之一次看他的手机，还是无意看到的。1、无意中发现的秘密男人有小金库，这是大家都知道的秘密，哪一个男人都有，女人们都已经司空见惯了。但是，我能允许的范围是几百或几千元，我没想到会是几万元的小金库，看到手机的那一刻我真是惊呆了。我必须承认自己没有偷窥别人手机的嗜好，虽然是自己爱人，但是也没想过去搞点侦探的行为，这样的事不适合我的性格。那天，我打开他的手机纯属偶然，我没想到他会让我接 *** ，因为他正在洗澡，手机又响个不停，所以他喊我帮他接，接完 *** 后，正好返回看到微信有提示现金到账，我就点进去看了一下，发现他的现金余额是几万的数。我当时就惊呆了，因为家里的存款也不过比这个数稍微多一点，所以我有点愣神了。这是什么意思？为什么有这么多钱？还不告诉我？2、转账给别的女人如果说有私房钱让我感到惊讶不已，那么接下来的事就更让我吃惊，还有感到气愤了。我看到他的转账记录里，有一个给叫二丫的女人转账1000元，这么多钱为什么不告诉我？给我过生日转的是520元，这个二丫为什么就可以这么多？他们什么关系？我当时越想越生气，就冲到卫生间和他理论，一问才知道原来这个二丫是他的表姐，姐姐家的孩子要结婚了，所以他随钱了。这个姐姐家的孩子要结婚我是知道的，但是二丫是不是这个姐姐的小名，我还得问问。问了婆婆最后得到了答案，的确如此。好吧，我放过你。想知道那几万元的结果吗？谢谢你们的理解，那笔钱自然变成了我的名字，存了定期的。解释了，我也接受了，管它是奖金，还是奖励，还是什么，反正到了我的手就行。其他的，还管他做什么？难得糊涂就是如此。记住在老公手机里发现了什么更好也装不知道，这样才聪明，见机行事更好。
老公与小三聊天露骨（老公与小三聊天记录曝光）
文 | 心之助
做了15年情感咨询后，女人经常问我：
“我丈夫决心和我离婚。我可以说好的或坏的事情。他是一只死老鼠，不觉得冷。我该怎么做才能让他愿意和我交流？
我男朋友一直躲着我。我和他说话。他总是说他忙着加班，给不了我想要的。他是什么心理？这种关系能挽回吗？
当我的人回家时，葛优崩溃了。我想和他谈谈。他总是很无聊。外面有人吗？"
我让他们发聊天记录，但整篇文章都是问题，几乎每一句都是槽点。
但是女人从来没有意识到她们只是抱怨男人的冷漠，犯了同样的错误： 打苦情牌，道德绑架，威胁谩骂。
在男人最不想回复你的时候，发男人最不想回复的话题，然后大哭大闹上吊自杀。他们必须见面并澄清，讨论论点，并解释它，否则他们将扼杀连续呼叫…….
这个时候，所有人都想避开你，愿意和你说话的男人要么是有礼貌的，要么是善良的。
学生开始解释：
“老师，真的不是我想那么情绪失控，而是我能看到他“我这样，你就能打我”的样子，我生气了；
我对他凶，他的态度可以缓和。如果我不发疯，他会把我当成不存在."
首先，不管是鸡生蛋还是蛋生鸡，总之男人无动于衷是可怕的。
在恢复的过程中，如何打开男人的声音是很多女人的瓶颈。
很多同学让我专门写的，现在终于有机会和大家分享详细的技巧和 *** ，让我根据自己的情况坐一坐。
一个冷漠的男人怎么会乐意回复你，主动和你聊天来缓和关系呢？
首先，你必须清楚， 聊天是需要技巧和 *** 的。
在 *** 之前，我们需要做一些前戏。你要和男人吃饭-看电影-身体接触-调情-前戏，最后睡觉。
没有前戏的粗暴插入，不仅会给我们带来性 *** ，甚至会留下心理阴影。
聊天没有“前戏”，男人自然也不会打开心扉。
为了挽回男人的心，你必须给出你的聊天布局：
1.明确聊天目的
如果你只想和他打一架然后报复他。
那你可以和男人打架，不生气吗？骂！还不是日本人？战斗！还是不是日本人？和他父母闹矛盾，和他的公司闹矛盾，毁了他！
但是，你心里还是放不下他，你想和他继续走下去。
那么，和男人聊天的目的是什么呢？
是为了缓和关系，挽回男人的心。
你可能很难控制自己的情绪，所以找其他渠道发泄，否则你会功亏一篑。
挽回没有那么多给你试错的机会。
2.把握聊天时机
假设你现在正在完成一个PPT，一个小时后你会向领导汇报。
这时，一个销售 *** 突然打了进来，不停地告诉你他们的产品。
你会有什么反应？
挂断 *** 不解恨，号码是黑的！
所以聊天的时机很重要。
不建议你一大早或者中午和男人聊天，因为早上起床就要马上工作，中午是吃饭放松的时间。
如果你想在不被打扰的情况下和男人聊上半个小时以上，那就是晚上7:00到11: 00之间的好时间。
在这个时候，男人一般会完成自己的工作，感觉更放松，人也会变得更情绪化，更适合打开一个话题。
3.选对聊天话题
既然你的目的是“缓和关系”，就不要急着讨论。
要解释，不要急着让男人给你答案。
选择一个轻松的话题。
比如最近的热点，发生在父母和孩子身上的趣事，男人的喜好和顾虑等等。
适当的话题可以增加好感，加快挽回进度。
4.营造聊天氛围
冷漠的男人已经把你黑成了一个对你又怕又烦又警惕的“疯婆子”。
所以，你要营造一种轻松舒适的氛围，让男人愿意也敢于接近你。
选对聊天话题，气氛就成功了一半。
其次，你要控制自己的需求感，不要去直接聊挽回。
你要摆脱“受害者思维”，把自己放在朋友的位置上跟他聊天。
在男人回应比较好的时候， 适当的撒娇，调情，性暗示。
然后， 撩完就跑，勾起男人的征服欲和期待感。
5.把握聊天节奏
聊天的节奏，一方面体现在聊天回消息的快慢上。
如果你一直秒回男人，而他对你不理不睬，这就不是好的聊天节奏。
这里有一个平衡原则，就是他多久回你信息，你就多久回他，千万不要热脸贴冷 *** 。
如果男人对你秒回，你也秒回他。
然后偶尔晾他一下，在聊的正嗨的时候突然撤离，半个小时后再出现，这会给你们的聊天增加张力和期待，让男人对你欲罢不能。
如果做不到，至少做到一点：不打断对方，让男人把话说完，然后说一句：“原来是这样。”
聊天的节奏还包括你说话的层次、逻辑、深浅，你们聊天的切入点和回应的相关性。
什么时候该提问，什么时候该赞赏，什么时候该表达自己的情绪等等。
这些都可以让聊天更有效率，让感情更顺畅的发展。
如果你觉得自己做不到也没关系，私信我们，让专业的情感陪护师手把手教你！
6.变换聊天形式
聊天形式有很多，语音，文字，视频，面谈等等。
根据不同的情况，选择合适的聊天形式，会让你们的感情更上一层楼，挽回事半功倍。
1）文字（任何阶段都适用）
文字实时性小，给人的压力最小，社交能量消耗的也最少，有思考的空间，稳妥方便。
在挽回初期，男人对你的戒备心较强，态度比较冷淡，晚上7点-11点比较合适。
挽回中后期，你们的关系已经缓和升温，时间就可以比较随意了。
2）语音聊天（挽回中后期适用）
语音聊天实时性很强，给人的压力中等偏大，社交能量消耗的较大。
在感情升温阶段，语音可以更好的感知情绪，有利于氛围的营造和沉浸， 但挽回初期会给人较大压力，也容易情绪失控。
如果语音效果很好，可以第二天再来一次语音，然后再过1-2天继续。
在语音的时候，用胸腔和腹腔发声，可以增加温柔和磁性的感觉。注意不要一直用一个语调，要通过变换语音语调，来传达情绪变化。
有了情绪的感知与交换，才能尽快升温感情。
3）视频聊天（适合挽回后期给惊喜）
视频实时性大，给人的压力也大，社交能量消耗的很大。
任何人呈现在镜头里都会有紧张的情绪，所以视频只适合在感情升温的时候偶尔来用。
当你们恨不得天天视频的时候，那离挽回就只剩一层窗户纸了。
4）见面约会（挽回后期适合）
时间成本和接受心理要求比较高，压力较大，时间成本较高，男生被约一般没什么负担，利益大风险小（但是如果是索取目的性太强不行）。
女生被约见面会考虑很多，风险就相对较大,因此更难约出来。
约会，可以肢体接触，暧昧调情，增加亲近感、信任感和 *** 感，是挽回的终极利器。
但约会是顺理成章、顺水推舟的事情，一定不能在你们矛盾重重的时候强行见面，这只会让他离你越来越远，让你们的关系雪上加霜。
最后注意聊天禁忌！！！
由于篇幅所限，聊天禁忌不能详细展开，私信我们，告诉你心之助30多位咨询师总结的“挽回绝对不能说的10句话”，让你在挽回之路上不在犯错！
部分学员聊天成果：
，为了爱情一直保持新鲜感，个人建议最好不要同居。同居之后纵然会有新鲜感满足感，只是那些感觉是有保质期的，保质期一过，彼此什么都不是了，不用说爱情的新鲜感了，就连“爱”，估计都要爱不起来了。2/不要日复一日的重复“日常”这一点包含的很多，但基本就是两个人日常的相处模式，比
。 学生开始解释： “老师，真的不是我想那么情绪失控，而是我能看到他“我这样，你就能打我”的样子，我生气了； 我对他凶，他的态度可以缓和。如果我不发疯，他会把我当成不存在." 首先，不管是鸡生蛋还是蛋生鸡，总之男人无动于衷是可怕的。 在恢复的过程中，如何
老师，真的不是我想那么情绪失控，而是我能看到他“我这样，你就能打我”的样子，我生气了； 我对他凶，他的态度可以缓和。如果我不发疯，他会把我当成不存在." 首先，不管是鸡生蛋还是蛋生鸡，