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有没有讲一个人的独居生活的电影或者剧集

《小森林》日本版：讲述一个人独居的故事，用美食来串联生活经历。

《刺猬的优雅》：在社会中隐藏自己，减少社交而享受巨大的精神财富。

《荒野生存》：回归自然。有点现代版《瓦尔登湖》的感觉。

54岁周海媚独居北京拥有超大菜园，坦言不用找个男人来碍手碍脚，羡慕吗？

北京拥有更好的影视资源，对于娱乐圈的明星来说，他们中的大多数都愿意选择在北京买房。北京的房价很高，即使是明星也只能买一套小公寓。在北京有个超大的房子，还有个菜园子，一定是件很开心的事。

现年54岁的周海媚现在独自住在北京，住的房子和那栋带花园的房子一样。这个花园不仅仅是一个“小花园”，她还在里面种了很多蔬菜和水果，自给自足的生活是不平凡的舒适。

如今大城市的生活节奏如此之快，能有一些空闲时间在自己的小世界里玩耍真是一件乐事。每天给水果和蔬菜浇水、除草、施肥，你会觉得离你渴望的田园生活更近了一步。当周女士做这些事情的时候，她感觉很熟悉，似乎很享受。

也许她的生活太安逸了，但50多岁的周海媚看起来就像30多岁。周海媚年轻的时候也很漂亮。她是我们父母那一代的女神。在94版的《天杀龙》中，周海梅饰演的周芷若是许多人心中的“白月光”。

周海梅的事业相当成功，但感情却不像事业那么顺利。经历了几段失败的恋情后，周承认，没有男人挡着她的路，独自生活也挺好的。的确，她现在的生活充满了乐趣，有了朋友、狗和陪伴就不会感到孤独，男人也不需要任何东西。

周海媚开放的男友一共有三个，这三个人也曾经轰轰烈烈地爱过。1985年，她们在拍电影的时候认识了之一个男朋友吕良伟。1989年，经过四年的热恋，他们结婚了。然而，婚后，两者之间的矛盾越来越突出。无论怎样维持有裂痕的婚姻，都是徒劳的。婚后不久，两人就离婚了。

第二段恋情的对象是一位名叫吴世荣的企业家，但只持续了短短的一年。两段接连失败的感情让周海梅再也没有谈起男友的 *** ，多年后，她也没有任何的风流韵事再出来。直到2013年，她和一名比自己小七岁的男子在一起时，她才正式承认了自己的恋情。

然而，这段兄妹情显然没有持续多久，最初的一见钟情可能只是荷尔蒙在起作用，等冷静下来，就会发现两人之间的差距太大，分手是必然的。

其实女人不一定要有男人才能过得精彩，一个人也可以过自己的生活。周海媚承认，现在自己一个人很快乐，不需要别人来打扰。富足而闲散的生活不应该太愉快！

如何更好地享受独居生活？

1. 学会独处。

人活着，最终要学会的还是与自己相处的能力，因为孤独才是人生的常态，每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。

人生的许多波折、坎坷，别人是帮不上忙的，归根结底，有些事情只能自己一个人去面对、有些路只能要靠自己一个人走完。

7条建议告诉你，一个人独处，怎样把生活过得温暖而美好

永远不要太依赖某一个人，因为你永远不知道这个人什么时候走、什么时候留。

孤独可以把人还原到一无所有，也同时能把人还原到最完整的自我拥有。

2. 学着坚强一点，学着让自己翅膀硬起来。

因为，生活，只有你坚硬无比，世界才会对你温柔以待。当你强大时，别说生活了，世界都会对你温柔以待。但是，如果你不够强大，你就会发现，欺负你的远不止生活，随便一个路人甲都可以欺负你。

3. 要做一个不动声色的大人了。

不准情绪化，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，你一定要学会控制自己，要听话。

不能因为一个人而去随意的改变自己，你要明白自己就很好，他不喜欢你，是他不懂得，你总会碰见懂你的那个人，相处舒服才是最重要的，爱而不得只会让你越爱越颓废。

4. 有原则有底线，不要做一个老好人，不要对不值得的人一味的付出。

建立自己的一套处事原则，忠于自己。打造自己的个人魅力。不要做一个老好人，别人说什么就答应什么。

别人稍微对你好一点恨不得就掏心掏肺了。为什么绿茶婊那么受男人喜欢呢？就是因为她们拥有自己的一套撩汉技能，学会对谁都不会主动动情。

不主动才能掌握主动权，以不变才能够对应瞬息万变。

5. 顺其自然，顺心而做。

去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。生活的简单在于梦里出现的人，醒来就该勇敢一次去见他。

记住，勇敢而不是鲁莽，如果那个人对你根本不上心，就记住第四条建议。

6. 既然认准了一条路，就不要去打听要走多久。

而每一次的经历都要学会做好总结，以免下次再犯。多碰壁才能躲反省才能够变得更好。记得，当你变的优秀的时候，自然有人会与你并肩同行。

7. 不做情绪的奴隶。

学会将自己的想法藏在心里。生活本就是不如意之事十有八九，总有爱而不得的时候，也总有低谷的人生阶段，只是成熟的人懂得控制情绪、保持良好心态、不做情绪的奴隶罢了。