和前任分手有段时间了，还是会忍不住翻看之前的聊天记录，我该怎么办？
前任就是前任，你挽回了也没用，还是会分手，你们分手是有原因的，这个原因也会一直存在。忘掉过去吧，专注当下自己的生活，别胡思乱想，让自己忙碌起来了，让自己变得更强，你会遇到更好的人
男生和前女友分手后,任然看以前的聊天记录,加回好友后却说从朋友开始是什么意？
既然你俩都还想着对方，说明你俩的感情基础还是不错的，建议你俩想办法挽回复合，再续前缘。
一、学会尊重
学会尊重对方的人格，学会重视对方的言行。
两个人因为所处的家庭环境不一样、个人的生活阅历和生活经历以及所接受的文化教育程度不一样，因而对人对事的看法、观点和态度可能就会不一样。
两个人在交谈的过程中，要允许有不同的声音、不同的观点和不同的表达方式。
不能用自己的观点和标准去衡量对方，更不能站在道德的制高点上去批评对方。
在相互尊重的前提下，慢慢渗透、慢慢磨合，最后形成默契达成一致。
二、学会倾听
学会倾听对方的喜怒哀乐，学会倾听对方的生活感受和人生感悟。
每个人的人生轨迹不一样，所遇到的人生经历可能就会不一样。
当对方遇到困难和挫折的时候，你在及时伸出援助之手帮其脱离困境的同时，要学着做一个认真倾听的观众；
在倾听的过程中，慢慢开导，慢慢拉近双方的心理距离。
当对方事业成功或在某些方面取得一定成绩的时候，你要学会与其分享成功的喜悦和欢乐，与其共同成长共同享受生活的馈赠。
三、学会赞美
要善于发现对方身上的优点和一些闪光点，要学会赞扬对方。
生活中不是没有美，而是缺少一双善于发现美的眼睛，同理：
对方的身上有很多的优点和值得你赞美的地方，你要练就一双火眼金睛，及时发现对方身上的美，及时给予赞扬和鼓励。
恋爱中的男女，特别注重对方的给予的评价。
有的时候，对方一个赞美的动作或者一个鼓励的眼神，足以让对方整整高兴一天。
一句赞美的话语，不但可以增强对方的自信心，还可以给予对方的无穷的力量和战胜困难的勇气。
最主要的是赞美对方的同时，自己也能有一个好心情。
四、学会关心
就是学会关心关爱对方。
既然两个人在一起谈恋爱，就要全身心地去关心关爱对方，让对方时时刻刻都能感受你的温暖和热情。
季节转换的时候，要多提醒对方注意增减衣服；
刮风下雨的时候，要接送对方上下班或者给对方送把小雨伞；
对方身体有病的时候，要无微不至地关心照顾等等。
恋人之间的关心，来自于身边的点滴小事，来自于对方的一言一行。
五、学会宽容
学会包容对方的缺点，学会原谅对方的失误。
金无足赤，人无完人。
恋爱的过程中，在一些细小的事情上，不要斤斤计较更不要吹毛求疵，要学会包容对方的缺点和一些小小的失误。
很多的时候，恋人之间因为一句无关紧要的话或者一件很小的小事，弄得面红耳赤弄得不可开交。
事后又是承认错误又是赔礼道谦，看似两人又“和好如初”了，其实，在两个人的心里或多或少地也会留下一些不好的烙印。
宽容对方就是宽容自己，在相互宽容的过程中使感情升温，使爱情升华。
分手后翻看和前任的聊天记录是一种什么样的感受？
非常明显的说明心里还有前任。还对他不能忘记。其实这个问题，在我个人方面我是接受不了分手后还能留她在列表里的，毕竟分手的原因基本都是不愉快的，我不太相信和平分手及分手后还能做朋友之类的话，但偶尔会在睡前看看恋爱时的日记，反复揣摩当初的感动和温暖，然后抱着那一点点回忆甜甜入睡，第二天起来又是美好的一天。
所以既然已经分开了，还是向前看吧。聊天记录是很伤人的，狠下心删掉，想看都看不了。还是要自己逼自己走出泥潭，没人能真正帮你忘记这段感情。还有就是想她就去争取啊！人不要违背自己的心，不然会后悔的。但是，去之前要想明白你们分手的原因，把该解决的问题解决掉才不会重蹈覆辙。
如果自己一直去看和他有关的东西和你们的曾经，无异于自己去撕开伤口，那样又怎么会好呢。所以好好爱自己吧，世上美好的东西有很多，美好的人也有很多，不必非要强求自己去遗忘他，也不用否定你们经历过的一切，那都是你自己生命的一部分，有的人来过你的生命，总会教会你一些什么的。
都会慢慢好起来的，趁这个时间，好好陪陪家人和朋友，做好自己的事情，不管是学习还是工作。夜深的时候如果想起了想哭就哭，哭过之后别忘了过好现在就可以。好好爱自己，以后才能去爱别人。
分手后要不要删除和前任的聊天记录
一般来说，两个人在一起，一定会在微信或者 *** 上留下很多聊天记录。谈恋爱的时候这些聊天记录都非常甜蜜，它们也是我们在难过的时候寻找安慰的一个途径。可是，谁也不能保证一份感情，走向天长地久，分手也是很正常的事情，但是分手之后，聊天记录还要不要留着呢？
在我看来，分手之后聊天记录更好删掉。不是因为不想保存回忆，而是有些回忆越去触碰越会难过。我之前非常喜欢一个男生，暗恋他的时候，每天都会把和他的聊天记录翻上几百次，希望从那些微不足道的关心里看出个所以然。可事实证明我只是在欺骗自己，不喜欢你的人，再怎么妄想也是徒劳。
聊天记录代表的，或许是一种纪念，一种回忆，可是，如果这份回忆非常悲伤，倒不如学会断舍离，把它彻底留在过去，也当做一种和过去好好告别的方式，学会和以前的自己和解。
我一直觉得，在一段无法挽回的爱情里，既然选择了分手，就要分得彻彻底底，不要有任何联系，也不要给对方留下任何念想。既然分手了，就要把对方的一切从自己的生命里清空，包括那些或许甜蜜的故事。因为要相信，未来我们一定会遇见更好的人，和更值得爱的另一半，他才是陪伴我们度过一生的那个人，才是值得我们永远珍惜的人。所以，那些以往的聊天记录，还是丢进尘土里吧。
刚刚和深爱的女朋友分手，她的微信要不要删除？聊天记录要不要删除？
既然都已经分手了，那就没有必要留着微信了，这样只会让你更加的伤心罢了，所以说看开点把微信也删了吧，早点走出来，聊天记录更没有必要留着，越留越想看，看着就伤心！
分手后翻看之前的聊天记录，你的爱情是怎样消逝的？
刚开始我和前任在一个城市工作，后来由于工作的原因去了别的城市，我想让她跟我一起去那边发展，可是她已经报了名去学美容了，就不能跟我去我所在的城市。
我很爱她，跟她在一起我很快乐，我们一起玩游戏，去旅行，吃美食，逛街都玩得不亦乐乎！我看得出来她也很开心，这一段时光里，我们给彼此的爱都胜过自己。我离开那段时间我们也一直保持着联系，我们虽然相隔两地，但心还是在一起的，她学美容也很辛苦，还有任务要做，每天很晚才睡，我很心疼她，但还是鼓励她努力坚持下去。可是…
可是好景并不长，人走茶凉这成语用在了我们身上，就在分居一个月后，她突然对我说分手，她说我们现在事业未成谈恋爱浪费时间，并且她也很忙，没时间跟我谈恋爱，她说我们做了个约定，三年之约，如果三年以后我们都事业有成，那么就继续在一起，然后结婚。我听她这样说，很心痛很难过，就因为我离开了吗？之前不是说过一起努力吗？现在怎么还出个三年之约。我挽留她，她心意已决我只好答应她，履行约定。
就这样我们成为了彼此的前任，人是环境的产物我不怪她，只怪自己对她不够好，对事业不够努力让她失去信心。我们知道，通常情况下，亲密期的感情就像一团火焰，狂热又凝聚，而过了亲密期的感情就像散了光的焰火，虽狂热却不再凝聚，所以，感情变淡往往是不自信心理和博爱的情感观造成的，而真正的感情就像孤独一样，既使人上瘾，又走向坚实，且不易疏散。
很开心，这一段时光里，我们给彼此的爱都胜过自己。我离开那段时间我们也一直保持着联系，我们虽然相隔两地，但心还是在一起的，她学美容也很辛苦，还有任务要做，每天很晚才睡，我很心疼她，但还是鼓励她努力坚持下去。可是…可是好景并不长，人走茶凉这成语用在了我们身上，就在分居
第二天起来又是美好的一天。所以既然已经分开了，还是向前看吧。聊天记录是很伤人的，狠下心删掉，想看都看不了。还是要自己逼自己走出泥潭，没人能真正帮你忘记这段感情。还有就是想她就去争取啊！人不要违背自己的心，不然会后悔的。但是，去之前要想明白你们分手的
好友后却说从朋友开始是什么意？既然你俩都还想着对方，说明你俩的感情基础还是不错的，建议你俩想办法挽回复合，再续前缘。一、学会尊重学会尊重对方的人格，学会重视对方的言行。两个人因为所处的家庭环境不一样、个人的生活阅历和生活经历以及所接受的文化教育程度不一样，因而对人对事的看法、观点和态度可能
像散了光的焰火，虽狂热却不再凝聚，所以，感情变淡往往是不自信心理和博爱的情感观造成的，而真正的感情就像孤独一样，既使人上瘾，又走向坚实，且不易疏散。