冥想的时候感觉身体在漂浮在旋转，有点微晕的感觉，是什么原因？

你这个是把注意力都集中在平衡上了。

把思想放空，但是不要睡着了。

然后其实冥想并没有啥实际卵用，只是一种休息的辅助手段，传闻有一种达芬奇睡眠法，就是希望通过冥想来取代睡眠，以求减少睡眠的时间，实际上也是没啥卵用。

所以嘛，没事别修仙，该干嘛干嘛。