如何查自己手机被别人窃听了

1、手机频繁黑屏

手机系统作为一个整体，在接受外界不明攻击的时候会产生很多的错误参数，并且在进入一些聊天软件的时候会莫名的出现黑屏等现象，过几秒钟之后就恢复正常，通常如果遇到这种情况，就需要注意自己的手机是不是已经被监控了。

2、手机卡顿严重

这里指的手机卡顿并不是自然的卡顿，而是你进入某些程序的时候会不自觉的卡顿，并且伴随着短暂的按键失灵，所有按键几乎无法控制手机，这个时候就要注意是不是手机被嵌入了监听程序了。